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2015.07.04 -1.6キロ
20日目 56.9kg (スタート時58.5kg)

あすけんグラフ

6月中になんとか1.5キロ減らせました。
運動は特になし、食事メインのダイエットは空腹との戦いです。

あすけんに日記が書けるようになり
ブログとかぶるかもしれませんが
発信することでモチベーションを保ちたいと思います。

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