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2013.11.23 11/23の体重
11月23日:56.2kg(体脂肪率:-%) スタート時より-1.8

寒くなったのでウォーキングは終了しましたが
細々とダイエットは続けています。

生理直前には57kgまでアップするものの
平均的に56kgをキープしています。

そろそろ忘年会の季節。
食べ過ぎに注意ですね(^.^)/~~~


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