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2014.06.27 6/26 体重
 体重 : 56.5kg (スタートから-1.7)前日より↘

子供の体調不良で昨日更新できなかった。
そして生理がやってきた。
ここから体重が減ってくれればいいんだけど。

うちの職場は女の人が多いんでダイエット話をよくします。
「実は一か月ほどがんばってるんです」って話したら
「私も!」って人が二人いました。
一人は二週間前から始めてて、
溶かして飲むやつでがんばってるらしい。
もう一人は風邪引いて食欲ダウンをきっかけに
数日前からのスタートらしい。
甘いものが止められない私だが
公言したことだし、見た目でわかるくらい痩せてやるぞ!

 朝 : チョコデニッシュ リンゴジュース
 昼 : ラーメン ごはん 佃煮
 夕 : クリームパン コーヒー
 おやつ : なし
 運動 : なし


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