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 体重 : 55.9kg (スタートから-2.3)前日より↘

やったーヽ(^o^)丿56kg切ったぞ!!
昨日は夕飯キャベツのみでかなり抑えたからこの数字。
明日56kg以下になってれば
今月の目標は達成だ。

しかし食べたものを確認すると
健康的ではないメニューになってるなぁ。
病気になっては困るのでそこも気を付けていこう。
ここ数年のダイエットはだいたいこの辺でやる気が無くなり
徐々に増えて58kgをキープしてたので
今回こそ途中でやめずにがんばるぞ。

 朝 : ホットケーキ コーヒー
 昼 : お茶漬け
 夕 : キャベツ
 おやつ : バームクーヘン オロナミンC
 運動 : なし


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