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 体重 : 55.9kg (スタートから-2.3)前日より↗

体調は徐々によくなってます。
ご飯もしっかり食べてます。
今日はランチにも行ってきました。
学生時代の友達と話も弾み、よく食べました。
7月末日に55kgはどうかなぁ。

 朝 : クリームパン 野菜ジュース
 昼 : うどん ご飯 漬物
 夕 : ハッシュドビーフ 
 おやつ : なし
 運動 : なし


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