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体重 58.7kg (スタートから-0.8kg) 前日より↗

昼ごはんにそばとおにぎり2個という
炭水化物オンパレードをしてしまった。
私は麺類が大好きで週5日は食べてると思う。

ラーメンにチャーハン
うどん・そばに炊き込みご飯
焼きそばにおにぎり
お気に入りの組合せなんです

炭水化物好きな人にはわかってもらいるかな(笑)


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